自律，是指生活中在沒有人監(jiān)督的情況，自己要求自己，變被動(dòng)為主動(dòng)，自覺的遵循法度，用它來約束自己鎮(zhèn)江泰牌輸送裝備有限公司致力于稻谷、小麥、面粉等糧食輸送過程中所用提升機(jī)、輸送機(jī)等配件開發(fā)，生產(chǎn)與銷售的一言一行，不受外界拘束和情感支配，由自己的意志來行事的道德原則，往大了說是一種人格信仰，往小了說是自覺自發(fā)的行動(dòng)。這種行為塑料畚斗、挖斗、鋼制料斗各種提升機(jī)帶，配套畚斗螺釘，提升機(jī)頭尾輪在古代就已經(jīng)被前人總結(jié)出來并加以實(shí)行，一直流傳至今，雖然看上去很簡(jiǎn)單，但其實(shí)真正做起來要難得多，而能夠堅(jiān)持下來的人，多是受人敬佩的刮板機(jī)鏈條，刮板機(jī)頭尾輪，托輪，輸送帶，螺旋葉片成功人士。

     那么如何自律呢，首先第一點(diǎn)：要從外界的規(guī)則上開始，在規(guī)則繁多的社會(huì)上，我們首先要自覺遵守，比如排隊(duì)買票，過馬路等紅燈這些基本的行為準(zhǔn)則，先從小事上做起，在慢慢延伸到社會(huì)上的大事上，一點(diǎn)點(diǎn)的按照已定的規(guī)則去行事，這樣在有紀(jì)律的協(xié)助下，我們能夠知道什么該做什么不該做。

     第二點(diǎn)：自我意識(shí)，自我意識(shí)是每個(gè)人人格的重要組成，世間上形形色色的人都是因?yàn)樽约翰煌乃枷氩艜?huì)組成這個(gè)繽紛的世界的，那么自我意思是什么呢，簡(jiǎn)單的說是自己的想法，對(duì)一件事物的不同想法能夠活躍自己的思維，如果隨大流去看待事物的話，思想就會(huì)被帶走，那么自我意識(shí)也不復(fù)存在了。在我們擁有了自己獨(dú)特的想法的時(shí)候，我們的意志力也會(huì)得到提升，在專注一件事的時(shí)候能夠一心一意

     第三點(diǎn)：身體上的好基礎(chǔ)，良好的自律也同樣可以得到一個(gè)好身體，我們可以制定一個(gè)良好的作息運(yùn)動(dòng)時(shí)間，每天堅(jiān)持鍛煉，在養(yǎng)成習(xí)慣的時(shí)候，鍛煉了身體，也達(dá)成了自律，何況自律是需要體力的，如果一時(shí)間給自己定下了太多事情，身體也是吃不消的，雖說做事只看結(jié)果不看過程是一個(gè)好辦法，但是也要注意過程的危險(xiǎn)

     第四點(diǎn)：不可過度也不可不控，一些走端的人喜歡用強(qiáng)迫的手段來進(jìn)行自己進(jìn)行自我的自律，比如會(huì)在自己堅(jiān)持不下去的時(shí)候使用一些暴力手段來使自己清醒，但這樣做只會(huì)在之后的一段時(shí)間有用，過了這段時(shí)間之后身體就會(huì)做出排斥反應(yīng)，只會(huì)適得其反；也有在努力得到成果之后就陷入甜蜜的陷阱之中無法自拔的，這些反應(yīng)都是很常見的，但是如果任其蔓延不行， 過度自控也不好，所以這一點(diǎn)也要注意。